‘ஓசெம்பிക് பட்’ தசை இழப்பைத் தடுக்க புதிய மருந்து

நேச்சர் மெடிசின் இதழில் வெளியான ஆராய்ச்சியின்படி, அபிடிகிரோமாப் என்ற புதிய மருந்து, உடல் பருமன்மைக்கான ஊசிகளைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு ஏற்படும், தட்டையான பிட்டங்கள் அல்லது "ஓசெம்பிக் பட்"டோடு தொடர்புடைய விரும்பத்தகாத தசைக் குறைவைத் தவிர்க்க உதவக்கூடும்.

வெகோவி மற்றும் மௌஞ்சரோ போன்ற GLP-1 உடல் பருமன் ஊசிகளால் ஏற்படும் எடை இழப்பில் சுமார் மூன்றில் ஒரு பங்கு, கொழுப்பை விட தசைகளிலிருந்து வரக்கூடும் என்று அமெரிக்க ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

ஆனால், பெரும்பாலும் பெண்களான 102 பெரியவர்களுடன் நடத்தப்பட்ட சோதனையில், உடல் பருமன் மருந்துடன் அபிடெக்ரோமாப் எடுத்துக்கொண்டவர்கள், கொழுப்பைக் குறைத்துக்கொண்டே அதிக தசைகளைத் தக்கவைத்துக்கொண்டதாக உடல் ஸ்கேன்கள் காட்டின.

இருப்பினும், இதைப் பரிந்துரைப்பதற்கு முன், மேலும் மதிப்பீட்டு ஆய்வுகள் தேவைப்படுவதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

Ozempic, Wegovy மற்றும் Mounjaro போன்ற GLP-1 மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்கள், எடை விரைவாகக் குறையும்போது, கொழுப்பு, தசை மற்றும் திசுக்களின் அளவு அதிகமாக இழப்பதை அனுபவிக்கலாம்.

இது மருந்து காரணமாக அல்லாமல், விரைவான எடை குறைப்பின் விளைவாகவே ஏற்படுகிறது என்று கருதப்படுகிறது.

உடல் பருமன் ஊசிகள் பசியைக் குறைத்து, நீண்ட நேரம் வயிறு நிரம்பிய உணர்வைத் தருகின்றன, அதனால் நீங்கள் மிகக் குறைவாகச் சாப்பிட்டு உடல் எடையைக் குறைக்கிறீர்கள்.

கொழுப்பைப் போலல்லாமல், தசைகளை விரைவாக மீண்டும் பெறுவது கடினம்.

இது ஒரு மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல என்றாலும், சில பயனர்கள் தங்கள் உடலமைப்பு எவ்வாறு மாறுகிறது என்று புகார் கூறுகின்றனர், இதில் சுருங்கிய அல்லது தொங்கும் பிட்டம் ஆகியவை அடங்கும், இது 'ஓசெம்பிக் பிட்டம்' என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அமெரிக்க பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள், இது தொடர்பான ஆலோசனைகளில் "குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பை" காண்பதாகக் கூறுகின்றனர்.

GLP-1 மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கு, ஏற்கனவே ஆரோக்கியமாக உண்ணவும், தசைகளுக்காக வலிமைப் பயிற்சி உட்பட உடற்பயிற்சி செய்யவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

GLP-1 மருந்துகள் குறுகிய கால அல்லது அழகுபடுத்தும் உடல் எடை குறைப்பிற்கானவை அல்ல, மேலும் மக்கள் அவற்றை தவறாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பது தெளிவாகத் தெரிந்தாலும், "பீச் பாடி"யைத் தயார்படுத்துவதற்கான ஒரு விரைவான தீர்வாக அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று சுகாதார வல்லுநர்கள் கடுமையாக அறிவுறுத்துகின்றனர்.

தற்போது, அபிடெக்ரோமாப் மருத்துவப் பரிசோதனைகளில் மட்டுமே பயன்பாட்டிற்குக் கிடைக்கிறது, மேலும் இது ஒரு நரம்பில் உள்வைப்பு (infusion) முறையில் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

இதைத் தயாரிக்கும் நிறுவனமே இந்த ஆராய்ச்சிக்கு நிதியளித்தது. GLP-1 ஊசிகளைப் போலவே, ஒரு சிறப்பு ஊசிப் பேனைப் பயன்படுத்தி மக்கள் இதைத் தாங்களாகவே செலுத்திக்கொள்ள முடியுமா என்பது குறித்து அந்நிறுவனம் ஆய்வு செய்து வருகிறது.

அபிடெக்ரோமாப், தசை சிதைவில் ஈடுபட்டுள்ள ஒரு புரதத்தைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, மேலும் இது ஸ்பைனல் மஸ்குலர் அட்ரோபி உட்பட தசைகளைப் பாதிக்கும் பிற மருத்துவ நிலைகளுக்கான சிகிச்சையாகவும் ஆராயப்பட்டு வருகிறது.

ஆறு மாதங்கள் நடைபெற்ற, உடல் பருமன் சோதனைக்கு Mounjaro என்ற எடை குறைப்பு மருந்து பயன்படுத்தப்பட்டது. இதில் அபிடிகிரோமாப் பெற்றவர்கள், சுமார் 1.9 கிலோ அல்லது 55% அதிக தசைகளை, அதாவது 'மெலிந்த நிறை'யை (lean mass) தக்க வைத்துக் கொண்டனர்.

அபிடெக்ரோமாப் குழுவில், மெலிந்த தசைப்பகுதி மொத்த எடை இழப்பில் 14.6% ஆக இருந்தது, அதேசமயம் மௌஞ்சரோவுடன் போலி சிகிச்சையைப் பெற்ற பிளசீபோ குழுவில் இது 30.2% ஆக இருந்தது.

இந்த ஆய்வில் ஈடுபடாத கேம்பிரிட்ஜ் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த நிபுணரான டாக்டர் மேரி ஸ்ப்ரெக்லி, இந்தக் கண்டுபிடிப்புகள் நம்பிக்கைக்குரியவை என்றாலும், அவை மருத்துவப் பலனின் உறுதியான சான்று என்பதை விட "ஊக்கமளிக்கும் ஆரம்பகட்ட சான்றுகளாக" பார்க்கப்பட வேண்டும் என்று கூறினார்.

தசைகளைப் பாதுகாப்பது வலிமை, நல்வாழ்வு மற்றும் நீண்டகால சுகாதார விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க, பெரிய மற்றும் நீண்டகால ஆய்வுகள் நடத்தப்பட வேண்டும் என்று அவர் பரிந்துரைத்தார்.

வலிமைப் பயிற்சி செய்ய நீங்கள் உடற்பயிற்சிக் கூடத்திற்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை. உங்கள் தசைகளை வழக்கத்தை விட கடினமாக உழைக்க வைக்கும் எந்தவொரு செயலும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படும்.

இது உங்கள் தசைகளின் வலிமை, அளவு, சக்தி மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அமர்வுகளைச் செய்ய முயற்சிக்கவும், அதில் பின்வருவன அடங்கும்:

உணவுமுறை, குறிப்பாக போதுமான புரதத்தைப் பெறுவது, முக்கியமானது.

ஒரு வேளை உணவில் 20-40 கிராம் புரதம் இருப்பது தசை வெகுஜனத்தைப் பராமரிக்க அல்லது உருவாக்க உதவுகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

ஒரு தோராயமான வழிகாட்டியாக, ஒவ்வொரு வேளை உணவிலும் உங்கள் தட்டின் கால் பங்கை இறைச்சி, மீன், பீன்ஸ், பருப்பு அல்லது கொண்டைக்கடலை போன்ற புரத உணவுகளால் நிரப்பவும்.

புரதம் நிறைந்த சிற்றுண்டிகளில் சில தயிர்கள், வேகவைத்த முட்டைகள் மற்றும் நட்ஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

📰 மூல செய்தி (Source): https://www.bbc.com/news/articles/c62r285l46eo?at_medium=RSS&at_campaign=rss